日々の運動。

今月でジムに通い始めてまる1年。
やめる事にした。
なんか、数千円のお金がもったいなく感じて。
お金使わんと運動せえへんわと思って始めたジムですが、
もうええやろう。
でも、運動は続けようと思ってる。

何がええかな？といろいろ考えた所
せっかく自転車通勤してるし
先月、自転車を新調した事なので
毎日仕事終わりで1時間程サイクリングする事に。
ネットでいろいろ調べてみると、
自転車通勤、15キロ程が圏内みたい。
会社から自宅までどれくらいあるのか調べるため、
サイクルコンピュータなるもの を購入。

早速会社で着けて帰りに測ってみた。
僅か３、８キロ程度。ショボ!！

でもこのサイクルコンピュータ、意外と面白くて
速さ、距離、時間等が計測出来る。
来月から毎日１時間、頑張ります。