通勤時間
毎日自転車で通勤しています。
まっすぐ寄り道せずに通勤すると、片道15分。
軽い運動のつもりで帰りは週に3日程、1時間程かけて帰るようにしています。
富士登山も近くなった事なので
8月に入ったあたりから、朝も15分程早く出て
30分程かけて出勤しています。
これで往復1時間半程、距離にして25キロちょいです。
朝に運動すると、会社に着く頃には汗だく。
濡れタオルで体を拭いて着替えて仕事を始めると
頭もスッキリして調子がいい。
今後も続けようかな〜と思うんだけど、欠点が一つ。
腹が減ってしかたがない。
基本的に我慢するんだけど、週に何度か昼ご飯まで我慢できなくて
コンビニに走る事になります。
ダイエットで始めたわけでは無いので構わないんだけど、
やたらと出費がかさむ。
朝ご飯をもう少し、しっかり食べないといけないかな〜?
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