ヨガ〜３周年特別プログラム

今日は朝からヨガ。
そしてトータルリラクゼーションサロン・笑顔のたねさんの
３周年特別プログラムを受けに行ってきました。

とても贅沢で密度の濃い一日でした。
朝からヨガ。
日頃のイライラやら、なんやらかんやらをリセット。
そんな感じです。
いつもながら気持ちのいい時間です。

そして昼からはサロンへ行って特別プログラム、メディテーションプログラムです。
足浴から始まり、ヒーリング、
そしてフェイシャルエステまで。
オッサンがフェイシャルエステなんて・・・
と思っていましたが、とんでもない。
キレイになるとかそんな事よりも、
気持ちいいのなんの・・・
定期的にお願いしたいくらい・・・。
女の人はこんなに良いものを独り占めしてるのか・・・
と思いました。

最後に光と音のメディテーション。
あまりのリラックスに暫く眠ってしまいました。

それにしても今日１日で先生から
いくつもの素晴らしいお言葉を頂きました。
それらを噛み締めながら
帰り道、Bromptonで走っていたら
涙が溢れて止まりませんでした。
何故だかわからないけど
オッサンが泣きながら自転車で帰りました。

なんだかとても素晴らしい一日でした。